Eve Düşen Yıldırım ne zaman başlıyor?
Dizide Namık; Murat Han, Seda Akman ise Namık’ın titiz, hamarat eşi Şayeste rolünde.
Show TV’nin yeni dizisi Eve Düşen Yıldırım’da Türkiye Güzeli Gizem Karaca, Murat Han, Mehmet Minciözlü, Şencan Güleryüz, Ergun Uçucu, Suzan Aksoy ve Seda Akman kamera karşısına geçiyor.
Med Yapım’ın yapımcılığını üstlendiği, senaryosunu Meryem Gül’ün kaleme aldığı, Bahadır Er’in yönettiği dizide Gizem Karaca, Muazzez adlı güzel bir genç kızı canlandıracak. Babası öldükten sonra amcasının evine yerleşen Muazzez, amcasının oğulları Namık ve Sait’i farkında olmadan kendisine aşık edecek.
“Eve Düşen Yıldırım” 9 Mart Cuma 22:30′da Show Tv’de!
Son olarak ‘Yüreğine Sor’ filmini çeken ünlü yönetmen Yusuf Kurçenli yaşamını yitirdi.
İSTANBUL – Yaklaşık 1,5 yıldır kanser tedavisi gören ve durumunun ağırlaşması üzerine 3 gün önce hastaneye kaldırılan Yönetmen ve senarist Yusuf Kurçenli, hayatını kaybetti.
Kurçenli için yarın Cemal Reşit Rey Konser Salonu’nda tören düzenlenecek. 65 yaşındaki Kurçenli’nin cenazesi, bu törenin ardından ikindi vakti Teşvikiye Camisi’nde kılınacak namazdan sonra Ulus Mezarlığında toprağa verilecek.
İstanbul Üniversitesi’nde gazetecilik okuyan Kurçenli, 1973 ile 1980 yılları arasında TRT’de yapımcı ve yönemen olarak çalıştı. İlk filmi “Ve Recep Ve Zehra Ve Ayşe”yi 1983 yılında çekti. “Baba Evi” ve “Kurşun Kalem” gibi TV dizilerini yönetti.
Karartma Geceleri, Gramofon Avrat, Çözülmeler gibi birçok önemli filme imza atan ve festivallerde ödüller kazanan Kurçenli son olarak 2010 yılında ‘Yüreğini Sor’u çekmişti. Kurçenli’nin yönettiği filmler: Yüreğine Sor (2010), Gönderilmemiş Mektuplar (2002), Antika Talanı (1997), Aşk Üzerine Söylenmemiş Her şey (1995), Çözülmeler (1994), Karartma Geceleri (1990), Raziye (1990), Gönül Garip Bir Kuştur (1989), Gramofon Avrat (1987), Merdoğlu Ömer Bey (1986), Ölmez Ağacı (1984), Ve Recep Ve Zehra Ve Ayşe (1983).
Karartma Geceleri
Gönderilmemiş Mektuplar
Yüreğine Sor
Spor Yapmadan da Zayıflayabilirsiniz
Zayıflamak deyince akla hemen spor gelir, çünkü egzersiz yapmadan kilo vermenin mümkün olmadığı düşünülür. Oysa, kötü beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmediğiniz sürece spor yaparak kilo veremezsiniz.
Fazia kilo aldığınızı gördüğünüzde, ilk aklınıza gelen şey spora başlamaktır. Sizin durumunuzda olan herkes aynı şeyi düşünür ve yapar ama sonuç hep sıfırdır. Spor; gevşemek, ciğerlere bol oksijen almak, arkadaşlarla bir araya gelmek ya da sadece ev ortamının dışına çıkmak için mükemmeldir. Ama spor yaparak kilo veremezsiniz. Günümüzde pek çok kişinin yaptığı gibi kötü beslenme alışkanlıklarınızı sürdürdüğünüz sürece, ne kadar spor yaparsanız yapın, zayıflayamazsınız.
Sporu, spor için yapmalısınız
Kilo vermek amacıyla spor yaptığınızda, sadece ter atarsınız. Kalori yaksanız bile, bu enerji, geçici enerji deponuz olan glikojenden sağlanır. Sıkı bir idmandan sonra aslında bir parça kilo verdiğinizi tespit edebilirsiniz. Ama bu idmanı düzenli olarak yapmaya başladığınızda, vücudunuz bu yeni duruma kendisini ayarlar ve “talebinizi” karşılayacak gerekli “arzı” sunar. Talebinizi arttırdığınız oranda o da bu yeni talebi karşılamak üzere yeterli glikojeni bir kenara depolar. Çok geçmeden artık kilo vermediğinizi, başlangıçtaki kilonuza döndüğünüzü farkedersiniz. O halde, sporu sadece spor olarak size sağladığı yararlar için yapın, zayıflamak için değil.
Bununla birlikte, bu kitapta açıklanan yöntemi uygulamayı kabul ederseniz, egzersiz yapmak, 1. aşamada zayıflamanıza yardımcı olur. Ama herşeyden önce, yapılan egzersizin metabolizma fonksiyonlarının dengeye kavuşturulmasında yardımcı olduğunu hiç unutmamalısınız.
Aramalar: zayıflamak için spor yapmak şart mı, spor yapmadan zayıflanmaz mı
Spor Yapmadan da Zayıflayabilirsiniz
Zayıflamak deyince akla hemen spor gelir, çünkü egzersiz yapmadan kilo vermenin mümkün olmadığı düşünülür. Oysa, kötü beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmediğiniz sürece spor yaparak kilo veremezsiniz.
Fazia kilo aldığınızı gördüğünüzde, ilk aklınıza gelen şey spora başlamaktır. Sizin durumunuzda olan herkes aynı şeyi düşünür ve yapar ama sonuç hep sıfırdır. Spor; gevşemek, ciğerlere bol oksijen almak, arkadaşlarla bir araya gelmek ya da sadece ev ortamının dışına çıkmak için mükemmeldir. Ama spor yaparak kilo veremezsiniz. Günümüzde pek çok kişinin yaptığı gibi kötü beslenme alışkanlıklarınızı sürdürdüğünüz sürece, ne kadar spor yaparsanız yapın, zayıflayamazsınız.
Sporu, spor için yapmalısınız
Kilo vermek amacıyla spor yaptığınızda, sadece ter atarsınız. Kalori yaksanız bile, bu enerji, geçici enerji deponuz olan glikojenden sağlanır. Sıkı bir idmandan sonra aslında bir parça kilo verdiğinizi tespit edebilirsiniz. Ama bu idmanı düzenli olarak yapmaya başladığınızda, vücudunuz bu yeni duruma kendisini ayarlar ve “talebinizi” karşılayacak gerekli “arzı” sunar. Talebinizi arttırdığınız oranda o da bu yeni talebi karşılamak üzere yeterli glikojeni bir kenara depolar. Çok geçmeden artık kilo vermediğinizi, başlangıçtaki kilonuza döndüğünüzü farkedersiniz. O halde, sporu sadece spor olarak size sağladığı yararlar için yapın, zayıflamak için değil.
Bununla birlikte, bu kitapta açıklanan yöntemi uygulamayı kabul ederseniz, egzersiz yapmak, 1. aşamada zayıflamanıza yardımcı olur. Ama herşeyden önce, yapılan egzersizin metabolizma fonksiyonlarının dengeye kavuşturulmasında yardımcı olduğunu hiç unutmamalısınız.
Aramalar: zayıflamak için spor yapmak şart mı, spor yapmadan zayıflanmaz mı
Living Room Furniture
Ideas for designing the living room decor
Living Room Furniture
Dining Chairs
Titta Paolini was the designer behind these wonderful dining chairs.
Dining Chairs
Dining Chairs
Handmade furniture has qualities and characteristic that mass production just won t match up with, and craftsman Reed Hansuld is quite gifted at the trade.
Dining Chairs
Crystal Chair
The Fendi Casa Crystal chair is multi-faceted like a precious gem. A design triumph, its iconic form will certainly add a sparkle to your modern home.
Crystal Chair
Crystal Chair
Tokujin Yoshioka grew tiny crystals in an aquarium to create this natural crystal chair. He named it after Venus because the growth process is reminiscent of the goddess emerging from the water.
Crystal Chair
Crystal Chair
Add a touch of glass and a touch of class to your offices…
Crystal Chair
red furniture
Designed creative and smart color in the stars this season, this dining room set port the feeling of freshness and warm welcome.
red furniture
sofa furniture design
The Seamus designer sectional sofa is guaranteed to attract attention in any living environment. Its modern design is totally comfort driven and brings in traditional features with contemporary details.
sofa furniture design
